Witam.Chce wysłuchać waszych rad na temat najlepszych,w miare tanich cyklów na rzezbę.Otóż nie za bardzo lubie zaszczyki więc forma w tabletach jest mi bliższa.Dzięki.
[...] o pomoc w doborze suplementów regenerujących stawy dla osoby w wieku ok. 50 lat. Na oku mam: 1) Nutrend Flexit Drink 2) Tested Joint Help 3) Arthroblock Olimpu 4) wolna forma glukozaminy + kolagen 5) cissus? Osobiście skłaniałbym się albo ku Joint Helpowi, albo Arthroblockowi - czy coś z tego zda egzamin? Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam. [...]
[...] ze nie jadm slodyczy i jem niskokaloryczne rzeczy nie chudne....cwicze juz od trzech tygodni a waga spadla mi raptem o 1kg tylko:/bede cwiczyc dalej bo chce miec dobra forma,ale moze podpowiecie mi jakie odzywwki stosowac,jak jesc i co jesc aby miec ladne wyrzezbione cialo...prosze o pomoc...pozdrawiam...ps. mam 1.69 wz i waze 60kg
kto mi powie która forma kreatyny najmniej nawadnia mięśnie? bo mówią ze mono ciągnie dużo wody, która po zakończonym cyklu podobno schodzi! chodzi mi o to żeby jak najczystszą masę mięśniowa uzyskać!
Dodam, że chodzi o Huawei Mate 20 Lite, na którym mam monitoring pozycji, przebiegniętej trasy oraz służy mi do słuchania muzyki. Do tej pory trzymałem w kieszeni, ale nie jest to najwygodniejsza forma... Jakieś propozycje?
Witam mam kilka pytan odnosnie jazdy na rowerze : 1. Czy jazde rowerem w zaleznosci od intensywnosci , jest traktowana jako forma aerobu ? 2. Czy im cięższa przezutka tym bardziej podchodzi to pod trening silowy? 3. Czy jezdzac na silownie 4-5 km od miejsca zamieszkania , pod gorke hehehehe , jest wskazane i moze byc traktowane jako rozgrzewka? [...]
Witam Mam do zaoferowanie konto w serwisie qday.pl Na koncie znajduje się: 408 pkt Q 84 pkt EXP Sprzedaję ponieważ nie mam już czasu wchodzić na stronkę. Sprzedam za 30zł, forma zapłaty - kod doładowujący z sieci PLAY. LINK do FOTKI: http://img842.imageshack.us/img842/3390/qday.jpg Kontakt wyłącznie e-mail: [email protected] Zmieniony przez - [...]
Witam. Bieganie od kilku lat robi furorę w Polsce. Coraz więcej osób zainteresowanych jest to formą aktywności. Sam wkręciłem się to 2 lata temu, a już za 4 miesiące przebiegnie swój pierwszy maraton. Na największym polskim forum sportowym brakuje takiego działu. Mogło by to przyciągnąć tysiące osób, chodźby z wyszukiwarki google ;-), gdzie [...]
Witam. Mam do sprzedania dwa kettle po 8kg każdy. Cena za sztukę wynosi 30zł + koszty wysyłki (forma wysyłki najlepiej paczkomatem za pobraniem lub odbiór osobisty w Warszawie za free, ew. możemy też ustalić inną opcję, jeśli komuś zależy ;-) ). Stan kettli jest idealny, były bardzo niewiele używane. Zainteresowanych proszę o kontakt na priv. [...]
[...] to 75mg ed, tren ostawilem tydzien temu bilem 50mg ed. Teraz chce zrobic mostek 4 do 6 tyg na cypio a potem robie mase 4 miesiace i 2 miechy redukcja do debiutow i docelowa forma na MP. Na masie bedzie leciał bold i teraz pytanie nigdy nie bilem bolda, mozna go zaczac zanim skoncze mostek?? Na msotku cypio 250mg tygodniowo i ile hcg wbic i jak [...]
http://www.arnoldclassic.com/ monic Brant jak zawsze wyglada super po call out byla 2 zobaczymy jak dzispojdzie, Kelly ryan mocno stracila mase miesniowa(w porownaniu do reszty wyglada mizernie-ale jej uklad podobno jest killer) Adela Fridmansky jak i Jenny Hendershot wygladaj maskularnie i super forma przy niskim wzrosci.
[...] przedramieny,łydki,barki,mięsień czworoboczny,brzuch i Uda) to wpłynie to na wzrost.Tzn. czy mogę przestać rosnąć ,albo spowolnić ten proces?? Max obciażenia na hantel to 10kg. a ćwiczenia biore z tej strony (tylko ćw z hantlami) http://menstream.pl/forma/baza-cwiczen/miesnie/triceps.html Dziękuję z Góry za odpowiedź Pozdrawiam Glaxu
Czy moge zmienic (Sobie) Układ treningowy w FORMA NA LATO 2006 z I dz wolne, Grupa III CYKL II I Dz, wolne,IIdz,III dz, wolne ,dz I (tak wyglada) na taki tryb : na taki: I dz , II dz , IIIdz , wlone Idz , II dz ,III dz?? Czy to nie bedzie w zadane sposób szkodliwe dla mnie ?? Bo chyba nie ma lepsze planu na Mase niz Michaila czy moze sie myle? [...]
[...] i mialem kilka ran cietych ale sklasyfikowali mnie na 20 miejscu. dwa tygodnie nie jezdzilem bo bylem w szpitalu. Gdy zaczelem jezdzic to na treningach jestem slaby bo forma mi spadla i to niezle, bo jak kiedys z mojego klubu niektorych pod gore urywalem to teraz nie moge im kola utrzymac. Ile czasu zajmie mi powrot do wczesniejszej formy i [...]
Witam, mógłby mi ktoś dać link to jakich tabel dzięki którym mogę ocenić moje wyniki w biegach na 100m i 1000m ? Bo szukam i niczego nie mogę znaleźć... Wiecie o co chodzi, napisany czas i określenie czy to dobre forma itp.
Klub Futbolu Amerykańskiego w Lublinie zaprasza! Od września 2009 roku w Lublinie działa Klub Futbolu Amerykańskiego TYTANI LUBLIN. Trenujemy we wtorki i czwartki od 17.00 na boisku pod Zamkiem Lubelskim i w hali sportowej KUL. W klubie jest sporo miłośników sztuk walk z lubelskich klubów. F.A. jest doskonała formą poprawienia kondycji, wspaniała [...]
Witam. Prosiłbym o poradę. Zdecydowałem się, że od jutra zacznę biegac. Taka forma samozaparcia, zobaczymy ile wytrzymam :) Mam prośbę do szerzej zapoznanych z tematem: moglibyście pomóc mi z ustaleniem liczby minut i ilości takich 'seansów' w tygodniu? Zaznaczam, że jestem totalnie początkujący a cel mojego biegania...hmm... na pewno poprawa [...]
witam mam pytanie odnosnie tych dwoch dopalaczy a chodzi mi bardziej o drugi czy on jest odpowiednikiem clomidu i czy nie trzeba brac juz po nim odbloku ?? bo na allegro pisze ze jest forma odbloku ale wole spytac sie tych ktorzy to brali moj staz cwiczen to 4 lata łapa- 43 klatka 150kg waga 85
Witam, mogę dostać HI-TEC - Creatine Powder 250g Vasobolan 240kaps i Hyperfusion 240kaps za 149 zł i zastanawiam się czy wziąć to czy lepiej zakiś inny stack? Ale bez jakiś super pobudzaczy np. nitrobolon II. I czy są to dobre produkty bo z hi-teca jeszcze nigdy nic niebrałem. Jeszcze nigdy niebrałem nic poza pojedyncza formą i dlatego się pytam [...]
Witam wszystkich bardzo często korzystam z waszych porad i uwag oraz bardzo podoba mi się taka własnie forma dyskusji na teamty związane z kulturystyką i fitnes. Chciałbym się zapytac czy ktoś stosował połączenie dwóch specyfikó Hitec'a mianowicie: HITEC - Hyperfusion + Hi Tec Protein - chodzi mi o nabraie jeszcze troszkę masy przed całkowitej [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
